Thời tiết nóng bức chị em hãy làm món sinh tố bơ vừa ngon, bổ dưỡng lại mát thế này cho cả nhà nhé!
Sinh tố bơ sầu riêng mát lạnh ngày nắng

Nguyên liệu gồm có:

- Bơ: 2 quả nhỏ (khoảng 150gr thịt quả bơ)
- Sầu riêng: 1 múi (khoảng 70gr cơm sầu riêng)
- Sữa tươi không đường: 200ml
- Sữa đặc: 80gr (hoặc cho theo khẩu vị).

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 1

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1): Sầu riêng bóc lấy phần cơm, tách bỏ hạt sầu riêng.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 2

Bước thứ hai(2): Quả bơ bổ đôi, bỏ hạt, lấy thìa nạo lấy phần thịt của quả bơ.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 3

Bước thứ ba(3): Cho thịt quả bơ, cơm sầu riêng, sữa tươi và sữa đặc vào cối của máy xay sinh tố.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 4

Bước thứ tư(4): Thêm vào cối của máy xay một ít đá bào rồi xay nhuyễn hỗn hợp.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 5

Bước thứ năm(5): Rót sinh tố bơ sầu riêng vào từng ly (hoặc cốc) và thưởng thức ngay thôi.

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 6

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 7

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 8

sinh to bo sau rieng mat lanh ngay nang - 9

Mong bạn và gia đình giải nhiệt mùa nóng với sinh tố bơ sầu riêng ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh to bo sau rieng sinh to bo sinh to sau rieng

sườn non chiên rang thính be yeu mắm tép sườn om dứa chua ngọt nem thit thach ca phe sườn non kho đậu phụ su su xào các món súp sườn non nướng chao sườn non om dứa thịt bò nấu cháo sườn non rim thanh long sườn non rim xóc tỏi Sườn non rim xóc bánh cà chua sườn om Nga kho thịt bò mon bun xao chè thạch vit sot cam ngon DO sườn xào chua ngọt cổ điển lắc cach lam che dau xanh Thit vien sườn xào thơm sả ớt hoành thánh tôm nóng bức tôm chua xoi hoa sấu dầm ngọt thit nuơng kem chocolate ngon ca há cảo chiên sấu dầm đặc sản Hội An hẹ Cha dau hu thịt đỏ công thức nước ép dưa hấu làm omelette trứng cuộn tôm khô canh chua cà cách pha trà sữa thái xanh long ga xao gia tút sấu ngâm mắm Trổ tài nấu cháo tôm bí đỏ ngày mát cach lam banh khoái bành U Sau khi ăn hành tỏi hãy uống sữa sấu ngâm chăn cach làm miến trộn tự làm kem vani mít tại nhà bếp cá nục kho mẹo làm bánh táo nhỏ xinh vẽ tranh chien cha gio Nhâm nhi món Huế chuẩn ở Trần Xuân bánh rắn Bí quyết để nấu món thịt đông thật củ sen kho hầm giò heo sườn heo om tỏi Tips Nói bánh mì sandwich nướng thịt gà sốt cà sâm bông cúc khô Dừa Bến Tre Bánh mì xíu mại Cá điêu hồng nướng lạ miệng kiểu ốc vòi voi khoai tay thit bo cá cấn kho lá nén món ngon xứ quảng Nhừ Oreo sấy rong biển xoi lá cẩm cá lóc xôi chim pho cuon ca ngu băn can dua hong nau ca ngon Nhận diện thịt lợn lagu cà ri tạt ga cuon món chả NgẠca chua nhoi thit ran hăn sầu riêng bbq ca huong bánh GOI cach lam kim chi món trung cach lam ga nuong ngon cach nau oc voi chuoi nem bưởi Dinh lẩu tôm chua cay cách làm cupcake huong dan muoi ca chawanmushi bông cải làm pizza gulab mon ca thịt băm sắc màu ta Cà nuc sảng sắn